Je suis infirmière depuis 2003. Je me suis ensuite spécialisée dans la prise en charge de la douleur et des soins palliatifs en 2005.

Je suis ensuite devenue sophrologue en 2018. J’ai suivi ma formation à l’institut de formation à la sophrologie de Catherine Aliotta à Paris.

Enfin, je suis devenue praticienne en cohérence cardiaque en 2019. Je me suis formée à l’IFEDO (Institut de Formation Equilibios David O’hare).

La sophrologie est une thérapie brève, exclusivement verbale et non-tactile qui utilise des techniques de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisation positive qui vont agir à la fois sur le corps et sur le mental.

La sophrologie peut d’apprendre à :

• gérer son stress et ses émotions,
• diminuer l’anxiété, garder son calme et améliorer la confiance en soi,
• favoriser un sommeil de qualité,
• gérer les passages difficiles de la vie (deuil, divorce, déménagement, mutation…),
• apprendre à relâcher, positiver et évacuer les tensions pour un mieux être au travail (prévention du burn-out).

Au fur et à mesure de mon évolution dans le domaine paramédical, ma vision de la prise en charge du patient a évoluée.

J’ai constaté l’importance du vécu et du ressenti du patient dans sa façon d’aborder la pathologie, ses traitements et l’impact que cela pouvait avoir sur l’efficacité de la prise en charge. J’ai ainsi compris tout l’intérêt qu’il fallait apporter au suivi et au confort psychologique affectif et émotionnel du patient.

Les traitements lourds, comme les chimiothérapies et les pathologies chroniques, sont des situations particulièrement anxiogènes pour les patients et leur entourage rendant encore plus difficiles leur pathologie et sa prise en charge au quotidien. Le malade au fur et à mesure des traitements et de leurs effets secondaires, est souvent découragé et épuisé.

La sophrologie est une discipline particulièrement efficace pour compléter la prise en charge globale du patient. En effet, elle fait partie des soins de support (qui ne se substituent en aucun cas ni aux traitements en cours ni à un quelconque autre suivi). C’est-à-dire l’ensemble des soins et soutiens nécessaires aux personnes malades tout au long de la maladie, conjointement aux traitements oncologiques.

​ C‘est donc tout naturellement que j’ai effectué ma reconversion professionnelle en tant que sophrologue.

Je propose des séances individuelles en visioconférence.

Je suis une personne calme à l’écoute des gens, patiente, consciencieuse et investie dans mon travail.

Je propose à la fois de la sophrologie et de la cohérence cardiaque en fonction des besoins des personnes qui viennent me consulter.

J’adapte chaque séance en fonction des besoins du moment.

Payfacile me permet un paiement en ligne via mon site internet pour proposer des séances en visioconférence et également de mettre en place des séances à distance adaptée à la crise sanitaire actuelle.

Très simple d’utilisation aussi bien pour moi que pour ma clientèle.

Je pense le mettre en place bientôt pour pouvoir proposer d’autres services comme des séances de groupe. C’est simple et facile d’utilisation. Très pratique.

Le service est simple d’utilisation et très adaptée à une personne qui ne s’y connais pas bien en informatique.

Pour les clients, l’utilisation est simple, rapide et sécurisée. Les gens sont en confiance.

Je trouve le principe très simple avec un très bon rapport qualité prix.